Rottakoe

Porkkanaöljy maksaa Dermosilillä 10,90€ Olen viime vuosina herännyt pohtimaan aurinkorasvojen hyötyjä ja haittoja. Ihon palaminen on eittämättä epäterveellistä, mutta herää kysymys, onkohan kemikaaleilla kyllästetyt aurinkorasvat yhtään sen parempi vaihtoehto. Itse en haluaisi sivellä ihooni kaiken maailman kemikaaleja, jotka siitä sitten imeytyy verenkiertoon. On oltava parempi vaihtoehto kauppojen aurinkorasvoille. Pikaisen selvitystyön jälkeen päädyin Anneli Päivänsaran pitämään blogiin , jossa kerrottiin luontaisista aurinkosuojista. Blogissa esitellyistä öljyistä porkkanaöljyllä oli suurin suojakerroin, joten päätin kokeilla sitä. Testin suoritin hiljattain ollessani mökillä. Minulla on hyvin tyypillinen suomalainen iho; palan helposti ja rusketun huonosti. Porkkanaöljyn pitäisi auringolta suojaamisen lisäksi kosteuttaa ihoa, syventää rusketusta ja korjata palamisesta aiheutuneita vaurioita. Mökillä ollessani yritin saada rusketusta ilman palamista. Sivelin porkkanaöljyä k

Vietän parhaillaan toista lomaviikkoani ja olen pitänyt myös kirjoittamisesta taukoa. Lomani aikana en ole tosin paljoa puuhannut; muutaman yön olin siskopuoleni luona Kotkassa, mutta muuten olen ollut kotosalla ja vain nauttinut vapaasta. Lomani aikana olen kuitenkin pohtinut paljonkin omaa syömistäni ja millaisia valintoja teen ruoan suhteen. Luultavasti jokainen haluaisi syödä terveellisesti, mutta toteutus ei aina onnistu. Omana paheenani pidän einesruokia, joita olen ostanut töihin evääksi. Ne nyt vain ovat helppo ostaa illalla tai ennen töitä, eikä tarvitse murehtia eväiden tekoa. Mielelläni söisin kuitenkin töissä ruokaa, jota ei ole pakattu säilöntäkaasuun. Otan aina tähteitä mukaan silloin kun niitä jää, mutta mieheni jäljiltä yleensä ei jää tähteitä. Näin lomaillessa einesruoat ovat jääneet kokonaan pois ruokavaliosta ja hyvä niin! Einesruokien poisjäännin lisäksi olen tehnyt terveellisempiä valintoja. Yritän aina pitää kotona hedelmiä tarjolla, mutta silti herkkuja on tull

Tässä tulee postaus, joka minun on pitänyt tehdä jo pitkään. Sain yhteistyökumppanilta testattavaksi Effortless extensions -hiustenpidennykset, joissa on ainutlaatuinen kiinnitystapa. Pidennykset on kiinnitetty siimaan, joka asetellaan päähän. Näin pidennysten laittamisessa menee vain viitisen minuuttia ja pois ottamisessa ainoastaan sekuntteja! Alla olevasta videosta näkyy, kuinka helppoa pidennysten laittaminen on. Hiukset ovat tehty FEELsoREAL™ synteettisestä hiuskuidusta, jota voidaan käsitellä kuin aitoa hiusta. Easy Extensions in sivuilla ilmoitetaan, että hiuskuitu näyttää ja tuntuu aidolta hiukselta. Voin allekirjoittaa sen, että se näyttää aidolta, mutta kuitu ei kyllä aivan aidolta hiukselta tunnu. Tai nyt ilmaisin itseni hieman huonosti; hius tuntuu aidolta, mutta ei suomalaisen hiukselta. Suomalaisten hiukset on yleisesti ottaen pehmeät ja sileät kun taas pidennysten hiuskuidut ovat karheat ja ne tuntuvat hieman hevosen jouhilta. Muihin tekohiuksiin verrattuna FEELsoRE

Eilen sain vihdoin ja viimein tiedon, jota olen koko pitkän kevään odottanut. Otsikon mukaisesti sain tietää, että syksyllä aloitan opintoni Helsingin yliopistossa! Olo on aivan huikea, olenhan käytännössä koko vuoden tehnyt töitä, jotta pääsisin vihdoin opiskelemaan. Aloitan siis syksyllä kasvatustieteen/kotitaloustieteen opiskelun käyttäytymistieteellisessä tiedekunnassa ja suurinpiirtein viiden vuoden päästä valmistun kotitalousopettajaksi! Olen eilisestä saakka ollut ihan onnessani ja hieman hämillänikin. Minun teki mieli jatkuvasti tarkistaa, olenko varmasti päässyt sisään, vaikka olin jo hoitanut ilmoittautumisen. Nyt vielä joudun odottamaan lopullisia pisteitä, joista sitten näen kuinka täpärälle kouluunpääsy meni. Tätä tekstiä saattaa lukea henkilöt, jotka ovat myös osallistuneet yhteishakuun. Toisille on opiskelupaikka irronnut, toisille ei. Onnittelut kaikille kouluun päässeille ja niille, jotka ovat jääneet vaille opiskelupaikkaa haluan sanoa vain sen, että ensi vuonna

Heipä hei arvoisa lukija! Blogi on viime aikoina viettänyt hiljaiseloa minun kovan kiireen takia. Viime kuussa järjestettiin VAKAVA koe, johon luin vimmatusti. Tosin aloitin lukemisen kaksi viikkoa myöhässä, mutta korjatakseni tilannetta liityin verkkovalmennuksen valmennuskurssille. Suosittelen lämpimästi tuota valmennusta! Verkkovalmennuksella oli kolme erilaista valmennuspakettia, jotka kaikki maksoivat 49 euroa. Itse otin aluksi materiaali -paketin, jossa avattiin aineiston artikkeleita erittäin selvästi. Vaikeimmatkin tilastot alkoivat hahmottua verkkovalmennuksen Matin avulla. Viikko ennen kokeita otin lisäksi harjoituskoe -paketin, jossa oli joka artikkeleista kysymyksiä, jotka vastasivat virallista pääsykoetta. Itse pääsykokeessa huomasin jopa pari täysin samaa kysymystä mitä harjoituskokeessa oli. Harjoituskokeessa oli hyvää se, että vastauksen jälkeen näki, mitkä kysymykset meni väärin ja kuinka paljon pisteitä sain. Itse pääsykoe meni hyvin ja onnistuin parantamaan viime

Naistenlehden kannessa minua tuijottaa laihaakin laihempi malli. Iltapäivälehdet julkaisevat lähes päivittäin uusia, ihmeellisiä dieettejä, jotka lupaavat yhdeksän hyvää ja kymmenen kaunista. Viestimet ihannoivat laihuutta, se on selvä. Luonnostaan hoikatkaan eivät saa synninpäätöstä, sillä viime vuosien fitness villityksen myötä hoikkiakin saatetaan kutsua "laihoiksi läskeiksi". Minä olen tuollainen laiha läski. Tai ainakin vielä jonkin aikaa sitten olin. Olen aina ollut luonnostani hoikka, mutta viime vuosien aikana olen saanut hieman pehmeämmät ja aikuisemmat muodot. En kuitenkaan ole pitänyt itseäni "laihana läskinä", sillä liikunnallisen taustani vuoksi olen suhteellisen vahva ja lihaksikas. Lihakset eivät vain ole niin näkyviä kuin näillä body-mimmeillä. Olen ollut sinut kroppani ja ulkonäköni suhteen, enkä pahemmin mieti, mitä muut ajattelevat ulkoisesta kuorestani. Toki joskus olen murehtinut turvonnutta vatsaa ja jenkkakahvoja. Olen jopa leikilläni kutsu

Viimeiset kuukaudet ovat olleet rankkoja. Voin täysin rehellisesti sanoa, että ne kuuluvat vaikeimpiin aikoihin elämässäni. En tahdo sen enempää eritellä, mitä kaikkea minulle on tapahtunut. Ehkä vielä joskus on sen aika, tällä hetkellä en halua paljastaa minut etäisesti (tai läheisesti) tunteville henkilöille vaikeuksistani. Jotkut lukijat ovat saattaneet ihmetelläkin, miksi olen vähentänyt kirjoittamista. Mielessäni on useita aiheita, joista aion vielä kirjoittaa, kun aika on sopiva. Tähän asti olen yrittänyt keskittyä vain omaan jaksamiseeni. Hiljattain elämäni tuntui vain jatkuvalta suorittamiselta; mietin jatkuvasti vain sitä, mitä täytyy tehdä seuraavaksi. Alkusyksystä kävin erään avoimen yliopiston kurssin, opiskelin matematiikkaa ylioppilaskirjoituksia varten ja työskentelin seitsemän tuntia päivässä. Sen lisäksi murhetta aiheutti kotitöiden määrä ja paineet saada myös harrastettua ja nähtyä kavereita. Avoimen yliopiston kurssi kesti vain muutaman kuukauden, mutta sen jälkee

Heipä hei taas! En ole taas aikoihin kirjoitellut tiukan aikataulun vuoksi. Luvassa on kuitenkin ruoka- ja kauneusaiheisia postauksia, kunhan saan puhelimeni huollosta, jotta voin ottaa jälleen kuvia! Tällä kertaa kuitenkin kerron hieman kuulumisiani. Olen aiemmin jo kertonut osallistuvani kevään ylioppilaskirjoituksiin. Pääsin lukiosta pois jo vuonna 2012, mutta nyt käyn täydentämässä tutkintoani lyhyellä matikalla, jotta saisin lisäpisteitä yliopistohakuun. Aloitin syksyllä matikan harjoittelemisen ja nyt minulla on viimeiset rutistukset edessä, kun aikaa kirjoitukseen on enää kaksi viikkoa. Viime aikoina en ole saanut yhtä paljon laskettua kuin aiemmin, mutta nyt täytyy taas ottaa itseä niskasta kiinni ja ryhtyä töihin! Aluksi tavoittelin pelkästään L:ää, mutta myöhemmin päätin olla itselleni armollinen ja tyytyä C:n tai parempaan, sillä jo C:llä saisin lisäpisteitä. Luultavasti matematiikan harjoittelun takia kirjoittaminen jää muutamaksi viikoksi välistä. Siirrytäänpäs asia

Todellisuudessa minulla ei ole krapulaa eikä sen puoleen vapinaakaan. Häpeää sen sijaan tunnen perjantai-illan johdosta. Viikonloppu meni käytännössä sohvan pohjalla ja näin maanantaiaamuna aloin miettimään tarkemmin perjantain toilailujani. Minulla ei ollut aluksi minkäänlaisia aikeita lähteä ryyppäämään. Kuten yleensä, ilta lähti viinin siemailusta kaverin kanssa. Istuimme ystävälläni jutellen ja juoden. Olin tuonut kaverilleni tölkin viiniä mukanani ja hänellä oli hiukan viinaa. Kiskoimme juomat kitusiimme ja vietimme hyväntuulista iltaa. Kellon lähestyessä kahtatoista ja juomien huvetessa silmissä, aloimme pohtia muutamille lähtöä. Emme halunneet minnekkään bilettämään kunnolla ja itselläni oli päällä ainoastaan perus arkivaatteet. Lopulta päädyimme siihen lopputulokseen, että lähtisimme Mustaan Härkään ottamaan pari juomaa, sillä siellä ei tarvitse välittää siitä, miltä näyttää. Muutamien vastoinkäymisten jälkeen pääsimme baariin puoli kahden aikaan yöllä. Marssin heti tiskille

Luin jonkin aikaa sitten Iltalehdestä Bee Venom -voiteesta, joka sisältää mehiläisen myrkkyä, joka kohottaa kasvoja ilman kipua ja pistoksia. Tämäkin voide on tullut tavallisen kuluttajan tietoisuuteen julkkisten ansioista ja esimerkiksi Victoria Beckham, Kate Middleton ja Kylie Minogue vannovat Bee Venomin nimeen. Suhtaudun kauneusleikkauksiin erittäin kriittisesti, enkä ikinä voisi kuvitella ottavani botox-pistosta tai muita kirurgisia korjausleikkauksia. Sen takia on ehkä jopa ristiriitaista pyrkiä hankkimaan botox vaikutus voiteen avulla. Voidetta tosin käytetään ulkoisesti, eikä siitä tule yhtä keinotekoista ilmettä mitä botox-pistokset joillekin aiheuttaa. Kohdallani tuotteen testaamiseen ajoi silkka uteliaisuus. Minusta on kiinnostavaa, että yksi voide voisi saada niin näkyviä tuloksia aikaan, että syvätkin rypyt tasottuisi. Olen tähän mennessä säästynyt rypyiltä muutamaa otsaryppyä lukuunottamatta, eikä minulla ole oikeaa tarvetta kasvojen kohotukselle. Enemmänkin odotan vo

Innostuin pari vuotta sitten muiden maiden ruokakulttuureista ja tuolloin päätin tehdä joka viikko jollekin maalle tyypillistä ruokaa. Ensimmäisellä viikolla tein KFC kanaa, jota olin jo pitkään himoinnut. Seuraavalla viikolla tein mielikuvituksellisesti bratwurstia ja pekoni-hapankaalia, jonka jälkeen innostukseni laantui. Selasin muutama päivä sitten vanhaa blogiani, jonne olin laittanut ohjeen tästä KFC tyylisestä kanasta. Ajattelin taas tutustua ulkomaisiin ruokakulttuureihin, mutta tällä kertaa teen noita vieraita ruokia vain kerran kuussa, jotta innostus ei pääty yhtä nopeasti kuin kanan lento. Otan mielellään ehdotuksia maista, joiden ruokiin tutustun! Tässä kuitenkin näiden KFC kanojen ohje. Olen jo jonkun aikaa haaveillut KFC kanasta. Valitettavasti Suomessa ei vielä ole kyseisen pikaruokaketjun ravintolaa, joten päätin tehdä KFC tyylistä kanaa itse. Ohjeen löysin suosikki ruokablogistani Pastanjauhantaa ( http://pastanjauhantaa.blogspot.fi/2008/04/kotikokin-kfc-fritee

"Jakomäki on huonomainen lähiö, joka symboloi lähiöiden ongelmia työttömineen ja alkoholisteineen. Lähiö rakennettiin 1960-luvun lopulla helpottamaan helsinkiläisten asuntopulaa.  Suurin osa ( 66,0 %, 2009) Jakomäen asunnoista on vuokra-asuntoja. Jakomäen työttömyysaste on Helsingin suurin (2011: 15,1%), korkeakoulututkinnon suorittaneiden asukkaiden määrä alhaisin (2012: 9,6 %) ja viidesosa (2010: 20,4%) jakomäkeläisistä on maahanmuuttajataustaisia." Wikipedia Useimmat ovat luultavasti kuulleet Jakomäestä ja voisin lyödä pääni pantiksi siitä, että jutut eivät ole olleet kovin imartelevia. Olen asunut lähes koko pienen ikäni Jakomäessä ja nyt haluankin antaa lukijoille rehellisen näkemyksen lähiöstä. Palaan ajassa kauas taakse päin, vuoteen 1978. Äitini oli tuolloin 13-vuotias ja hänen elämänsä mullistui täysin. Mummoni ja isoisäni olivat eronneet äitini ollessa 9-vuotias, mutta 4 vuotta myöhemmin mummo muutti lapsien kanssa pienestä keskustan asunnosta Helsingin uu

Sain LivBoxini toissapäivänä ja paketti oli niin mieluinen, että rupesin tutkailemaan ja availemaan tuotteita ennen kuvien ottoa, jonka vuoksi käytän LivBoxin omia mainoskuvia. Tämä oli ehdottomasti paras saamani boksi! Ainoastaan vaihtoehtoinen tuote oli pienen pieni pettymys - tuntuu, että saan aina huonoimmat vaihtoehtoiset. Viime kuun boksista unohdin joulukiireiden keskellä kirjoittaa, mutta pidin kyllä siitäkin! La Roche-Posay - Lipikar Baume AP+ -voide ( Suositushinta 19 € / 200 ml ja 25 € / 400 m)  Voide sopii erittäin kuivalle, herkälle ja atopiaan taipuvaiselle iholle. Aqua Posae Filiformis -ainesosan sisältävä koostumus vahvistaa ja tasapainottaa ihon omaa suojakerrosta ulkoisia ärsykkeitä vastaan ja pitää ihon kunnossa pidempään. Voiteen kutinaa rauhoittava vaikutus tuntuu iholla välittömästi ja miellyttävä tunne kestää pitkään. Levitetään päivittäin puhtaalle ja kuivatulle vartalon ja/tai kasvojen iholle. Voide sopii koko perheen käyttöön, myös vauvoi

Vuoden vaihde on hyvin symbolinen tapahtuma; silloin monet tekevät lupauksia uudelle vuodelle ja useat kuvittelevat voivansa aloittaa vuoden "puhtaalta pöydältä". Itsellenikin uusi vuosi toi paineita, sillä aluksi näytti siltä, että joutuisin viettämään vuodenvaihdetta yksin kotona. Minään muuna päivänä tilanne ei olisi kauhistuttanut minua, mutta uusi vuosi tuo paineita viettää vuodenvaihde ystävien seurassa, joten vaivuin aluksi epätoivoon, ennen kuin suunnitelmat selkenivät. Loppujen lopuksi vietinkin vuodenvaihteen poikaystäväni, ystäväni ja hänen ystäviensä seurassa. Minun vuoteni alkaa synkissä merkeissä. Joulukuussa rahatilanteeni paheni yllättäen. Aluksi tilanne olisi ollut ihan siedettävä, mutta huono onni ei jäänyt siihen. Tällä viikolla vein pikkuveljeni ja uusi-seelantilaisen vieraamme Serenaan ja luulin, että olin ostanut lähtiessäni seutulipun. Espoon puolella junaan saapui tarkastajia ja yksi heistä sanoi, ettei kortiltani ollut veloitettu lipun hintaa, jote