Rottakoe

Porkkanaöljy maksaa Dermosilillä 10,90€ Olen viime vuosina herännyt pohtimaan aurinkorasvojen hyötyjä ja haittoja. Ihon palaminen on eittämättä epäterveellistä, mutta herää kysymys, onkohan kemikaaleilla kyllästetyt aurinkorasvat yhtään sen parempi vaihtoehto. Itse en haluaisi sivellä ihooni kaiken maailman kemikaaleja, jotka siitä sitten imeytyy verenkiertoon. On oltava parempi vaihtoehto kauppojen aurinkorasvoille. Pikaisen selvitystyön jälkeen päädyin Anneli Päivänsaran pitämään blogiin , jossa kerrottiin luontaisista aurinkosuojista. Blogissa esitellyistä öljyistä porkkanaöljyllä oli suurin suojakerroin, joten päätin kokeilla sitä. Testin suoritin hiljattain ollessani mökillä. Minulla on hyvin tyypillinen suomalainen iho; palan helposti ja rusketun huonosti. Porkkanaöljyn pitäisi auringolta suojaamisen lisäksi kosteuttaa ihoa, syventää rusketusta ja korjata palamisesta aiheutuneita vaurioita. Mökillä ollessani yritin saada rusketusta ilman palamista. Sivelin porkkanaöljyä k

Vietän parhaillaan toista lomaviikkoani ja olen pitänyt myös kirjoittamisesta taukoa. Lomani aikana en ole tosin paljoa puuhannut; muutaman yön olin siskopuoleni luona Kotkassa, mutta muuten olen ollut kotosalla ja vain nauttinut vapaasta. Lomani aikana olen kuitenkin pohtinut paljonkin omaa syömistäni ja millaisia valintoja teen ruoan suhteen. Luultavasti jokainen haluaisi syödä terveellisesti, mutta toteutus ei aina onnistu. Omana paheenani pidän einesruokia, joita olen ostanut töihin evääksi. Ne nyt vain ovat helppo ostaa illalla tai ennen töitä, eikä tarvitse murehtia eväiden tekoa. Mielelläni söisin kuitenkin töissä ruokaa, jota ei ole pakattu säilöntäkaasuun. Otan aina tähteitä mukaan silloin kun niitä jää, mutta mieheni jäljiltä yleensä ei jää tähteitä. Näin lomaillessa einesruoat ovat jääneet kokonaan pois ruokavaliosta ja hyvä niin! Einesruokien poisjäännin lisäksi olen tehnyt terveellisempiä valintoja. Yritän aina pitää kotona hedelmiä tarjolla, mutta silti herkkuja on tull